Descrição

Esteja preparado para o concurso da Polícia Penal de Pernambuco, com a equipe que mais aprova no Brasil.

Neste curso você treinará especificamente e adequadamente através de um plano meticulosamente preparado por Mestres e Doutores em Educação Física para os seguintes testes:

TAF PPPE
– Barra fixa dinâmica pronada para sexo masculino.
– Salto de impulsão horizontal parado, para ambos os sexos.
– Flexão abdominal com braços cruzados e cotovelos nos joelhos em 1 minuto, para ambos os sexos.
– Corrida de 12 minutos, para ambos os sexos.

Treine com nossas planilhas de forma simples e direta, sem firulas.

Não perca tempo e se antecipe. Saia na frente dos seus concorrentes.