Descrição

Esteja preparada para o concurso da Polícia Militar do Mato Grosso com a equipe que mais aprova no Brasil.

Neste curso você treinará especificamente e adequadamente através de um plano meticulosamente preparado por Mestres e Doutores em Educação Física para os seguintes testes:

TAF PMMT
-Barra estática superior pronada para o sexo feminino;
-Meio-sugado, sem tempo, para ambos os sexos;
-Flexão abdominal tipo remador, sem tempo, para ambos os sexos;
-Natação (mínimo de 25 m para o sexo feminino) sem tempo;
-Corrida de 12 minutos para ambos os sexos

Treine com nossas planilhas e videoaulas de forma simples e direta, sem firulas.

Você terá a liberdade de treinar quando e onde quiser. Sem mensalidades e sem necessidade e de academia.

Não perca tempo e se antecipe. Saia na frente dos seus concorrentes.