R$347,00
12x de R$ 28,91Esteja preparada para o concurso da Polícia Civil de Tocantins com a equipe que mais aprova no Brasil.
Neste curso você treinará especificamente e adequadamente através de um plano meticulosamente preparado por Mestres e Doutores em Educação Física para os seguintes testes:
TAF PCTO:
-Flexão de braços sobre o solo com joelhos no chão para mulheres em 1 minuto;
-Resistência abdominal, (tipo remador) em 1 minuto para ambos os sexos;
-corrida em 12 minutos para ambos os sexos.
Treine com nossas planilhas e videoaulas de forma simples e direta, sem firulas.
Você terá a liberdade de treinar quando e onde quiser. Sem mensalidades e sem necessidade e de academia.
Não perca tempo e se antecipe. Saia na frente dos seus concorrentes.