Descrição

Esteja preparado(a) para o concurso do Corpo de Bombeiros Militar do Rio de Janeiro com a equipe que mais aprova no Brasil.

Neste curso você treinará especificamente e adequadamente através de um plano meticulosamente preparado por Mestres e Doutores em Educação Física para os seguintes testes:

TAF CBMRJ
-Barra fixa dinâmica pronada para ambos os sexos;
-Flexão abdominal com os dedos nas têmporas em 1 minuto para ambos os sexos;
-Natação 100 metros para ambos os sexos;
-Corrida de 2.400 metros para ambos os sexos.

Treine com nossas planilhas e videoaulas de forma simples e direta, sem firulas.

Você terá a liberdade de treinar quando e onde quiser. Sem mensalidades e sem necessidade e de academia.

Além disso, tenha sua execução corrigida de acordo com o previsto no edital com os avaliadores de TAF mais experientes do país.

Não perca tempo e se antecipe. Saia na frente dos seus concorrentes.