Descrição

Esteja preparado para o concurso do Corpo de Bombeiros Militar de Pernambuco com a equipe que mais aprova no Brasil.

Neste curso você treinará especificamente e adequadamente através de um plano meticulosamente preparado por Mestres e Doutores em Educação Física para os seguintes testes:

TAF CBMPE
-Barra fixa dinâmica pronada para sexo masculino;
-Natação 50 m para ambos os sexos;
-Corrida de 50 m para ambos os sexos;
-Salto horizontal parado para ambos os sexos;
-Flexão abdominal cotovelos na coxa com MÃOS CRUZADAS A FRENTE DO CORPO em 1 minuto para ambos os sexos;
-Corrida de 2400 m para ambos os sexos.

Treine com nossas planilhas de forma simples e direta, sem firulas.

Não perca tempo e se antecipe. Saia na frente dos seus concorrentes.