Descrição

Esteja preparado para o concurso do Corpo de Bombeiros de Minas Gerais (Soldado) com a equipe que mais aprova no Brasil.

Neste curso você treinará especificamente e adequadamente através de um plano meticulosamente preparado por Mestres e Doutores em Educação Física para os seguintes testes:

TAF do Corpo de Bombeiros de Minas Gerais
-Barra fixa dinâmica para Homens;
-Shuttle Run para ambos os sexos;
-Natação 25 metros para ambos os sexos;
-Flexão abdominal em 1 minuto para ambos os sexos;
-Corrida de 2400 metros para ambos os sexos.

Treine com nossas planilhase videoaulas de forma simples e direta, sem firulas.

Não perca tempo e se antecipe. Saia na frente dos seus concorrentes.