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Esteja preparado para o concurso do Corpo de Bombeiros de Minas Gerais (Soldado) com a equipe que mais aprova no Brasil.
Treine com nossas planilhase videoaulas de forma simples e direta, sem firulas.
Não perca tempo e se antecipe. Saia na frente dos seus concorrentes.
Neste curso você treinará especificamente e adequadamente através de um plano meticulosamente preparado por Mestres e Doutores em Educação Física para os seguintes testes:
TAF Oficial do Corpo de Bombeiros de Minas Gerais
-Barra fixa dinâmica para Homens;
-Shuttle Run para ambos os sexos;
-flexão abdominal em 1 minuto para ambos os sexos;
-corrida de 2400 metros para ambos os sexos.