Descrição

Esteja preparada para o concurso de Agente Penitenciário de Santa Catarina com a equipe que mais aprova no Brasil.
Neste curso você treinará especificamente e adequadamente através de um plano meticulosamente preparado por Mestres e Doutores em Educação Física para os seguintes testes:

TAF AGEPEN-SC
-Barra isométrica pegada livre para o sexo feminino;
-Flexão abdominal remador, em 1 minuto, para ambos os sexos;
-Impulsão Horizontal parado para ambos os sexos;
-Corrida de 12 minutos para ambos os sexos.

Treine com nossas planilhas de forma simples e direta, sem firulas.

Não perca tempo e se antecipe. Saia na frente dos seus concorrentes.