Descrição

Esteja preparado para o concurso do AGEPEN do Estado do Mato Grosso com a equipe que mais aprova no Brasil.

Neste curso você treinará especificamente e adequadamente através de um plano meticulosamente preparado por Mestres e Doutores em Educação Física para os seguintes testes:

TAF AGEPEN/MT/2017
– barra dinâmica pronada para homens.
– flexão abdominal remador em 1 minuto para ambos os sexos.
– corrida de 12 minutos para ambos os sexos.

Treine com nossas planilhas de forma simples e direta, sem firulas.

Não perca tempo e se antecipe. Saia na frente dos seus concorrentes.

Atenção: nossos planos não contemplam os treinos para o teste de equilíbrio previsto no edital.