Descrição

Esteja preparada para o concurso da Polícia Civil de São Paulo (PCSP) com a equipe que mais aprova no Brasil. Treine com nossas planilhas e videoaulas de forma simples e direta, sem firulas.

Não perca tempo e se antecipe. Saia na frente dos seus concorrentes.

Neste curso você treinará especificamente e adequadamente através de um plano meticulosamente preparado por Mestres e Doutores em Educação Física para os seguintes testes:

TAF Polícia Civil de São Paulo – Feminino
– Barra estática superior para mulheres;
– Flexão de braços com apoio dos joelhos para mulheres em 1 minuto;
– Flexão abdominal em 1 minuto para ambos os sexos;
– Corrida de 12 minutos para ambos os sexos.